Compromisos sociales.

"Aprende a decir NO a los compromisos sociales,
cuando sepas que no tienes ni tiempo ni energía".

 

Muchas veces queremos llegar a todo o quedar bien con todos, y lo que conseguimos es estresarnos y puede que preocupar a los demás cuando nos notan incómodos o ausentes...
Siempre es mejor aplazar (o anular) una cita porque no tenemos tiempo o energías suficientes, que acudir agotados, de mala gana o ansiosos.

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