lunes, 28 de marzo de 2016

Las 3 Erres



Aplica las tres erres:

Respétate a ti mismo,

Respeta a los demás, y

Responsabilízate de tus acciones

miércoles, 23 de marzo de 2016

Hazte el regalo de leer.



Hazte el regalo de leer.

Al leer, favoreces la memoria y el aprendizaje,

reduces tu nivel de estrés... y disfrutas!

lunes, 21 de marzo de 2016

En el corazón de todos los inviernos, vive una primavera palpitante...


"En el corazón de todos los inviernos
vive una primavera palpitante..."


A veces nos puede resultar muy útil analizar con cierta

perspectiva, las situaciones negativas que vivimos, y

ponerlas en el medio o largo plazo.

Es posible que así veamos con

más claridad si lo que nos acontece, es realmente tan grave o no.

miércoles, 16 de marzo de 2016

viernes, 11 de marzo de 2016

Cuento corto. ¿Tú como ves la vida?


Cuenta una historia que había dos hermanos. Uno era un optimista empedernido y el otro era un total pesimista. No importa que sucediera, el optimista nunca perdía la perspectiva de lo bueno y el pesimista jamás veía el lado bueno de las cosas.

Un día su padre, les hizo unos regalos muy distintos a cada uno. Quería ver sus reacciones.
Sentía curiosidad por ver el enfoque de su hijo optimista, y quería intentar alegrar y motivar a su hijo pesimista.

De modo que al pesimista le regalo un magnífico reloj de oro.

Al optimista sólo una caja con estiércol de caballo.

Cuando entregó el reloj de oro a su hijo éste lo tomó con desgana y gesto contrariado: "Vaya un reloj, esto me recordará a cada momento la brevedad de la vida y que cada minuto que pasa estoy más cerca de la muerte. Además nunca podré ponérmelo porque seguro que a la mínima me lo robarán. Además es tan grande y pesado..."- Dijo. Todo eran pegas.

Por otro lado, cuando le entregó la caja con estiércol de caballo a su otro hijo, este la miro por un segundo y luego comenzó a brincar y gritar celebrando. El padre sorprendido no se esperaba esta reacción así que le interrumpió en su celebración y le preguntó el por qué de tanta alegría. Su hijo optimista respondió lleno de emoción: "Si tengo una caja llena de estiércol de caballo, es que mi regalo: un caballo, ha de estar por aquí cerca."

lunes, 7 de marzo de 2016

Lo resuelves y avanzas, huyes y lo repites.

A veces, tu mismo, tu propia mente es el mayor obstáculo que te impide avanzar, aferrándote a los problemas y cegándote a las soluciones.

Enfrenta eso que te frena e intenta solucionarlo.

Cierra viejas etapas.

Comienza nuevos caminos.

Ayúdate.

¡Ponte en marcha!

viernes, 4 de marzo de 2016

Ser hermoso. Ser hermosa.





Ser hermos@ significa ser tu mism@.


No necesitas ser aceptad@ por otros.


Necesitas aceptarte a ti mism@.

miércoles, 2 de marzo de 2016